Balat pag-iipon ay isang walang mintis proseso na hindi maaaring hindi naghihintay ng anumang mga tao. Hindi lahat ng mga kababaihan ay nais na ilagay up sa mga ito. Pagkatapos ng lahat, ang kagandahan at kabataan-daan sa maraming mga upang makamit ang tagumpay hindi lamang sa personal kundi pati na rin panlipunan o propesyonal na globo. May edad na ay maaaring maging direksiyon sa iba ' t-ibang mga paraan, ang isang partikular na epektibo sa mataas na kalidad na mga creams at salon paggamot. Ngunit ang ilang mga kababaihan ay hindi magkaroon ng pagkakataon upang bisitahin ang isang kosmetisyan ay makakatulong sa kanila upang manatili kaakit-akit na oras-nasubok sa bahay ng paraan. Paano upang pabatain ang balat, nang hindi gumagasta ng isang tonelada ng pera sa pagbili ng mga mamahaling mga gamit-pampaganda? Gamitin ang mga tip na nakalista sa artikulong ito.
Ano ang mangyayari sa isang babae sa balat ng matapos ang 40 taon
Sa pangunahing katawan bumababa ang produksyon ng babae hormon estrogen. Ito ay ang pinaka-direktang epekto sa balat, ito ay nagiging malambot, dry, ito ay lilitaw sa isang pantal at iba pang mga irritations. Binabawasan ang pang-ilalim ng balat taba layer, at bilang isang resulta, ang tono at pagkalastiko ng balat. Pagkatapos menopos ang halaga ng collagen ginawa nababawasan nang masakit, deteriorating pagsunog ng pagkain sa katawan, binabawasan ang mataba at mga glandula ng pawis. Ang balat ay nagiging napaka dry, lilitaw masyadong kapansin-pansin wrinkles. Moisturize at magpakain ito upang matulungan ang cream na may gawa sa bahay ng natural na mga produkto (honey, mga itlog, gatas, harina, cereal, mga gulay). Epektibong nutritional mga gulay mga kuwadro: jojoba, Hasmin, lavender, Shea butter, abukado, at iba pa. Magandang gamitin scrubs mula sa buto at kalamnan ng mga prutas at berries.
Wrinkles sa paligid ng mga labi, na kung saan lumitaw na mas malapit sa ang edad ng 50, spoiling, kahit na kung ikaw ay ilapat ang mga karapatan pampaganda. Upang makakuha ng mapupuksa ang mga ito, punan ang balat na may bitamina at trace ng mga elemento ay makakatulong sa parehong langis at mask na may gatas, kulay-gatas, cream, ryazhenka. Hindi kasiya-siya sintomas ng edad-kaugnay na mga pagbabago – kayumanggi spot. Palayawin nila ang hitsura at samakatuwid ay nanggagalit para sa maraming mga kababaihan. Sila ay maaaring maging direksiyon gamit ang isang iba ' t-ibang ng mga pagpaputi mask, serums, at gawa sa bahay ng lotion batay sa pipino, perehil, mga produkto pagawaan ng gatas.
Pag-alam kung paano upang pabatain ang balat sa tahanan ay hindi dapat maging tamad at sa kapabayaan ng mga pamamaraan. Pag-aalaga sa mga pangangailangan upang maging regular, ito ay ang mga pangunahing mga prinsipyo ng pagbabagong-lakas. Sa Mature na balat ay ubos na at hindi magkaroon ng sapat na kahalumigmigan. Kaya subukan na uminom ng hindi bababa sa 2 liters ng malinis na tubig sa bawat araw. Upang gumawa ng isang makabuluhang epekto sa mga remedyo sa bahay, ay ang paggamit ng isang panlahatang diskarte. Dapat maging isang masusing hugas sa umaga at gabi, ang nutrisyon, hydration, toning, proteksyon sa balat. Ng malaking kahalagahan ay ang tamang mode ng araw, magandang pagtulog, pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay. Epektibo rin sa mukha himnastiko at self-massage, na kung saan ay magbigay ng ang daloy ng dugo at mapabuti ang pagsunog ng pagkain sa katawan sa mga lugar na problema.
Lutong bahay na mga recipe para sa bawat araw
Paano upang pabatain ang balat sa tahanan alam ng hindi lahat ng babae. Ngunit ito ay posible kung upang gamitin ang epektibong mga recipe at ang "karapatan" mga tao ng pera. Pagkatapos ng lahat, upang maranasan ang kagandahan ay tumatagal ng oras at dagdag na pera, at ang gastos ng mga gawa ng mga creams, lotions, peels at masks ay minimal. Marami ng mga sangkap para sa mga pamamaraan na ay makikita mo sa aking refrigerator, ang iba ay madaling magagamit sa mga parmasya o sa lokal na supermarket.
Tamang hugas ay ang susi sa isang mahusay na hitsura ng iyong balat
Masusing, ngunit banayad na paglilinis ay isa sa mga pangunahing mga kondisyon para sa epektibong pag-aalaga. Ito ay mahalaga na gumamit ng isang malambot na mga sangkap na kung saan ay hindi sirain ang puri at hindi dry na dry na balat caduca. Iyon ay kung bakit ang alak ay mas mahusay na upang ibukod ang mga, din ay hindi dapat gamitin na sabon. Ang isang mahusay na pagpipilian para sa acne – pinakuluang o unti-unting mawala tubig. Ito ay isang maliit na tigas, kaya walang mga salungat na epekto sa mukha.
Gawa sa bahay ng scrubs ay epektibo para sa dust pag-alis, blackheads, at iba pang mga impurities. Ang pinaka-simple, mga recipe ng tag-init ay makakatulong upang ibabad ang balat na may bitamina at microelements. Kumuha ng 2 tablespoons ng kulay-gatas, asukal at strawberries o raspberries. Gumalaw, nang basta-basta i-mash, ngunit hindi masyadong matapang kaya na ang mga particle ng asukal ay hindi dissolved. Malumanay ilapat sa mukha at massage sa mga lugar na problema, pag-iwas sa mata lugar, banlawan gamit ang mainit-init na tubig. Buto berries ay gumawa ang mga mag-alis ng balat ang mas epektibo, ang mga resulta ay kapansin-pansin na matapos ang unang pamamaraan.
Toning upang mapabuti ang metabolic proseso
Massage na may ice cube mapahusay ang sirkulasyon ng dugo, na nagbibigay ng isang pakiramdam ng pagiging bago at kadalisayan. Ice ay isang tunay na "salamankang gamot ng mga kabataan", lalo na kung ito ay ginawa mula sa sabaw ng panggamot herbs. Pagbabagong-lakas ang pamamaraan na ito ay napaka-tanyag sa mga kababaihan ng iba ' t-ibang mga pangkat ng edad at panlipunang katayuan bumalik sa ang lumang araw. Mahal ang mga recipe at ang Empress Catherine ang pangalawa, kaya sa isang hinog lumang edad ay nagkaroon ng isang pulutong ng mga tagahanga. Upang madala ang kalamnan tono, ibabad ito sa kapaki-pakinabang na mga sangkap, mapabuti ang pagkalastiko at mapabuti ang kulay ng balat ay maaaring sa bahay gamit ang juice ng mga gulay at prutas. Pagkasyahin at ang susunod na "himala" herbs: kulitis, halaman ng selandine, mansanilya, San Juan wort, mukhang matalino, pagsusunud-sunod, at iba pa.Recipe para sa mga tamad – dice gulay, prutas o berries (ubas, strawberry, ibon ng kiwi, peras, pakwan, melon, pipino, matamis paminta, atbp.), raspakujte ang mga ito sa maliit na bag at ilagay sa mauris. Sa umaga, kumuha ng out sa isa bahagi at punasan ang mga nakapirming mga likas na katangian, ang mga mukha at leeg. Ang iyong balat ay agad na transformed, nakakaranas ng mga pagbabago ng temperatura. Kanyang tono ay bumalik sa normal, dahil ang ganitong uri ng cryotherapy ay isang mahusay na ehersisyo para sa mga pores, vessels ng dugo at kalamnan.
Ang tamang self-massage ang balat sa mukha
Tulad ng lym incile massage ay makakatulong upang makakuha ng sa hugis sa loob lamang ng 15 minuto, ngunit ito ay dapat gawin nang regular. Bago singaw mukha sa banyo o sa itaas ng mga labrum na may mainit na tubig para sa 5 minuto. Ilagay ang iyong mga kamay sa gitna ng kanyang noo at Pat ito patungo sa templo. Susunod, ilagay ang iyong mga daliri sa ang tulay ng ilong at gumawa ng paikot na paggalaw kasama ang tabas ng kilay at pagkatapos ay sa kahabaan ang mga gilid ng mga mas mababang mga talukap ng mata pabalik sa tulay. Malumanay na may mga kamay masahe ang nasolabial folds, bilang kung primina umiiral na mga wrinkles. Upang alisin ang double chin ilagay ang iyong mga kamay sa gitna at cutem paggalaw massage ang mga contours ng mukha, nagdidirekta ang mga kilusan sa direksyon ng tainga. Gawin ang hindi bababa sa 6 na mga repetitions ng bawat ehersisyo.
Pagsasanay upang palawakin ang iyong mga kabataan
Sa pagbabagong-lakas ng balat sa tahanan ay higit na produktibo, ang paggamit ng gymnastics para sa pangmukha kalamnan. Sabihin ang titik "O", na may isang lakas ng paghila sa iyong mga labi sa isang tube (hindi bababa sa 5 beses). Isara ang iyong mga mata at i-rotate ang mga ito kaliwa at kanan (10 beses sa bawat paraan). Na may mga mata sarado, mas mababang mga labi ng sulok bilang mababang hangga ' t maaari, portraying isang malungkot na ngiti (5 reps sa bawat araw). Upang palakasin ang baba, itulak ang mga ito pasulong, ng pagpindot sa ang mas mababang mga labi laban sa ang mga ngipin, ilipat ang iyong panga sa iba ' t-ibang direksyon (5 beses araw-araw). Laban sa wrinkles sa itaas na bahagi ng mukha ay makakatulong sa ang paikot na paggalaw ng mga mata sa kanan at sa kaliwa (5 oras). Sa ganitong mga kamay nakaayos sa gitna ng noo. Hilahin up ang mga hugis-itlog at alisin ang mga "bryli" maaari mong, kung ikaw ay gumaan up at manatili sa posisyon na ito para sa mga 5-7 segundo. Gawin ng hindi bababa sa 10 beses.
Gabi na treatment para sa balat
Sa gabi, ang balat ay mas lassus at sensitive, samakatuwid anti-aging treatment sa oras na ito ng araw na kailangan niya. Ang gatas ng mga almendras ay ibalik ang mga ito at punan na may puwersa ng buhay. Sa karagdagan, ito ay may mahusay na paglilinis ng mga katangian. Ibuhos ng isang dakot ng mga almendras na may mainit na tubig at magbabad para sa mga 20-30 minuto. Pagkatapos na, alisan ng tubig ang tubig, alisan ng balat ang mga almendras balat at giling sa isang gilingan ng karne o blender. Magdagdag ng isang baso ng gatas, isang kutsarita bawat isa ng honey, halo at ilapat sa mukha. Banlawan off matapos ang 10-15 minuto. Mask na ito ay ginagawa ang parehong sa umaga at bago matulog.
At sa gabi moisturize ang balat ng iba ' t ibang mga malusog na mga langis. Angkop rose hip, linga, olive, kulay-rosas, ubas, atbp Epektibo ang mga ito sa pag-alis ng gumawa-up ay nangangahulugan sa kamay. Upang gawin ito, mag-apply ng ilang patak ng langis sa isang koton pad at malumanay punasan ang mga mata at mga labi sa isang pabilog na galaw hanggang sa makumpleto ang pag-alis ng mga pampaganda.
Pampalusog mask sa kanyang mga kamay
Upang pabatain ang balat ng mukha ay ginawa sa nasasalat mga resulta, doon ay dapat na supply ng mga bahagi. Well itinatag mask mula sa gatas, harina at lemon juice. Painitin muna ng isang maliit na halaga ng gatas, magdagdag ng 2 tablespoons harina at lemon juice at gumalaw hanggang sa isang makapal na cream at ilapat sa mukha para sa 20 minuto. Banlawan na may mainit-init na tubig na walang sabon.
Mabilis na pamamaraan – sa mga bisita na may isang nagliliwanag mukha
Kung kailangan mo upang makakuha ng out ng bahay, at sa harap ng mga mahalagang mga kaganapan, mga pagbisita sa mga bisita o sa isang mahalagang pulong ng negosyo, gamitin ang mga tip para sa mabilis na pagbabagong-lakas ng balat. Rehas na bakal ang isang Mansanas, ihalo ang sapal na may dalawang spoons ng honey at panatilihin ang mga ito sa timpla sa mukha para sa 2-5 minuto. Alisin ang takip sa mukha gamit ang mainit-init na langis ng oliba o iba pang mga gulay langis, basa ito ng isang koton bola o tissue.
Simpleng anti-pag-iipon ng lunas ay mga prutas, gulay at berries, na kung saan ay inilapat sa mga lugar na problema ng mga sariwang. Pipino, hiwa – isang klasikong tahanan ng pagpapaganda, na napatunayan sa pamamagitan ng mga henerasyon ng mga kababaihan. Doon din ay maaaring magsama ng mga sariwang strawberries, raspberries, mga milokoton.
Kosmetisyan pinakamahusay na mga kaibigan ng mga kababaihan sa paglipas ng 40
Ang mga remedyo sa bahay ito ay mas mahusay na upang pagsamahin na may mga propesyonal na mga pamamaraan. Ngayon, beauty salon nag-aalok ng iba ' t-ibang treatment para sa contouring: pagpapakilala ng hyaluronic acid injections, plasmolifting, bioreinforcement, mesotherapy, laser resurfacing at higit pa. Tulad ng pag-aalaga at pagbawi ay lubos na epektibong, trahi hugis-itlog mukha, inaalis ang wrinkles at iba pang imperfections balat. Ang mga pamamaraan ay may binibigkas anti-aging epekto. Upang mapahusay ang epekto sa pagitan ng mga ito, gamitin ang mga tao na cosmetic handa sa kanyang sariling mga kamay. Home recipe pati na rin ang modernong creams na maaaring magamit sa pamamagitan ng mga kababaihan na magkaroon ng mga contraindications sa mga injections at iba pang mga uri ng contouring.
Upang tumingin ng kamangha-manghang kahit na sa karampatang gulang, pagsamahin ang mga regular at masusing pangangalaga sa tahanan at salon paggamot. Ang oras ay pagkatapos ay walang kapangyarihan sa ibabaw ng iyong kagandahan at walang pagkupas ng mga kabataan.