Pag-aalaga para sa balat pagkatapos ng 30

Mga tao mag-sign: kung kahapon ka blew 30 kandila sa isang kaarawan keyk, ngayon ito ay oras na upang magsagawa ng isang audit sa shelf sa banyo. Ito, siyempre, isang pagmamalabis, ngunit sa pamamagitan ng oras na kapag ikaw ay ipinagpapalit ang ika-apat na dekada, ang ilang mga pagbabago sa balat ay na naganap. Kaya araw-araw na pag-aalaga ay din na kinakailangan upang gawin ang isang bagay.

Ang mga tampok ng balat pagkatapos ng 30 taon

pag-aalaga ng balat pagkatapos ng 30

Na sa isang malawak na kahulugan ay tinatawag na balat pag-iipon, biological pag-iipon. Karaniwang ang unang mga senyales naging nakikita ng mata ay mas malapit sa 30-35 taon. Gayunpaman, para sa halimbawa, oksihenasyon proseso sa mga cell ng balat ay magsisimula magkano ang mas maaga.

Dahil sa edad ng pagbibinata, ang katawan ng tao loses 1% ng collagen sa bawat taon, at kung ang mga stock ay hindi replenished mula sa labas, para sa 40 taon na ang lugi ay naging halata.

Mas malapit sa tatlumpung sa ang balat ng sumusunod na mga proseso ng nangyari:

  • nabawasan ang density at pagkalastiko ng balat;
  • sa pagbagal ng kanyang pagbabagong-buhay;
  • wrinkles at nasolabial, at pang-ilong folds maging mas malinaw.

Oo, ito ay natural na. Ngunit may tamang pag-aalaga ng balat, ang mga pagbabago ay maaaring maantala.

Mga patakaran at mga phase ng pag-aalaga

Lahat ng bagay dito ay tulad ng 5 o 10 taon na ang nakakaraan. Gayunpaman, sa ilang mga yugto ay magkakaroon na gumastos ng higit pa oras, habang ang iba ay maingat na subaybayan ang mga reaksyon ng balat.

Ang pag-alis ng pampaganda

Alisin ang pampaganda malumanay na walang sabon at alitan. Mga batang balat ay kahit na lumipas, ngunit pagkatapos ng tatlumpung kailangan mo ng isang mas maingat na diskarte. Paggamit ng hydrophilic oil, lotion o isang tubig. At walang alak sa ang komposisyon ng mga pondo.

Hugas

Pagkatapos ng 30, ang balat ay nagiging higit pang mga babasagin, na kung saan ay nangangahulugan ng pagbabawas ng mga antas ng kahalumigmigan. Sa order ay hindi upang mawala kahalumigmigan, palitan ang iyong mga karaniwang gel na panlinis sa isang mas banayad na mga pagpipilian – kapa o tubig.

Toning

Ito ay isang mahalagang hakbang na ang maraming mga tao na sa paanuman miss. Gamitin ang floral tubig o gamot na pampalakas na walang alak upang mapahusay ang pagiging epektibo ng mga pondo para sa susunod na yugto ng pag-aalaga ng balat.

Pagtuklap

Ang mga kulay ay mapurol at ang pores ay hindi barado, maging sigurado upang alisin ang patay cell skin. Ang karaniwang scrubs na may malaking nakasasakit mga elemento ay maaaring maging masyadong agresibo, kaya palitan ang mga ito na may malambot na gommage o acid peels at mask.

Hydration

Pagkatapos ng tatlumpung kahit na ang pinakamahusay na cream para sa moisturizing na kailangan ng higit pang suporta: magdagdag ng ilang iba ' t-ibang upang ang iyong mga araw-araw na pag-aalaga cream na mag-aplay. Dito ay perpekto peptide at mga bitamina at mga formula na naglalaman ng hyaluronic acid.

Pag-aalaga ng balat ng iba ' t ibang uri pagkatapos ng 30 taon

Ang patakaran ng "moisture" ay mahalaga para sa anumang uri ng balat, ngunit may ilang mga nuances na dapat mong bigyang-pansin.

Mga panuntunan para sa pag-aalaga ng balat ng iba ' t ibang uri pagkatapos ng 30

Uri ng balat

Pangangalaga sa mga patakaran

Taba

Cleanser pumili ng isang gentle cleansing na may moisturizing effect. Halimbawa, baguhin ang gel sa foam.

Dry

Balat ng ganitong uri, na may edad na, ay nagsisimula sa pakiramdam ng isang talamak kakulangan ng pagkain, kaya kasama ang moisturizers gamitin ang pampalusog cream at langis.

Pinagsama

Overdry kumbinasyon na balat – simple. Tumuon sa hydration. Master multi pamamaraan – fangled sa pagtanggap ng naka-target na pag-aalaga ng balat: hugas mask, mag-apply sa T-zone, moisturizing sa mga lugar na nangangailangan ng kahalumigmigan.

Problema

Karaniwan, ang mga aktibong sangkap sa mga pampaganda para sa mga problema sa balat (benzoyl peroxide, acid, retinoids) magkaroon ng isang drying effect. Upang humadlang, gamitin ang labis na moisturizing at pagpapatahimik sa mga ahente.

Sensitive

Mga bahagi tulad ng bitamina a (retinol) at bitamina C, para sa sensitibong balat ay maaaring hindi angkop – taya sa antioxidants (bitamina a) at protina (peptides). At palakasin ang sirkulasyon ay makakatulong sa gingko biloba katas.

Espesyal na pag-aalaga para sa iba ' t ibang mga skin

Aktibong pag-aalaga para sa balat sa Pangkalahatan, huwag kalimutan ang tungkol sa mga lugar na nangangailangan ng espesyal na pag-aalaga, pati na rin sa ang balat ng leeg at iskotada.

Pag-aalaga ng balat sa paligid ng mata

mga prinsipyo ng pag-aalaga sa mukha

Sa karagdagan, ang balat sa paligid ng mga mata ay mas pinong at manipis sa lugar na ito, nabawasan ang bilang ng mga glands mataba. Kaya, doon ay isang kakulangan ng lipid barrier. Upang pahabain ang kabataan at kagandahan ng balat sa lugar na ito, huwag kalimutan na gamitin ang mga espesyal na cream sa mata.

Pag-aalaga leeg at iskotada

Ang mga patakaran ay: ilapat ang cream sa iyong mukha – huwag kalimutan ang iyong leeg at dibdib lugar. Sa kasong ito maaari mong gamitin ang isang espesyal na tool, at mukha cream. Ngunit sa retinoids at acids sa mga lugar na ito, mag-ingat: ang mga balat sa mga lugar na ito ay thinner at mas pinong.

Mga tampok cosmetic mga produkto para sa balat pagkatapos ng 30 taon

Pagkatapos ng tatlumpung upang makatulong sa mataas na kalidad na moisturizing at antioxidants ay inirerekomenda na mga tool upang makatulong sa pasiglahin ang produksyon ng collagen at elastin. Binubuo hitsura:

  • collagen,
  • peptides
  • paglago kadahilanan
  • atbp.

Dahil sa lipid layer ay nawasak sa ang mga nakagawiang pag-aalaga para sa lahat ng uri ng balat, lalo na sa dry, kailangan mo upang isama ang mga pagkain na may clamps, pag-aalaga ng mga langis o ceramides.

Upang pasiglahin ang microcirculation at palakasin ang pagbabagong-buhay ng mga cell ay makakatulong acid, retinoids at ang ilang mga extracts ng halaman (gingko biloba, dagat algae). Mahalagang punto: kapag gumagamit ng mga acids at retinol umiiral na taon-ikot na proteksyon mula sa araw. Ang mga parehong mga bahagi ay hindi inirerekomenda para sa mga sensitibong balat.

12.01.2019