Gusto mo upang makakuha ng mapupuksa ang wrinkles sa iyong mukha? Sigurado ka interesado sa kung paano upang mabawasan ang hitsura ng wrinkles at fine lines? Sa artikulong ito maaari mong mahanap ang mga tip para sa pagpigil at paglilinis ng mukha wrinkles.
Bakit mukha wrinkles?
Pag-iipon, sa kasamaang-palad, ay tiyak na mangyayari, at isa sa mga unang mga lugar, kung saan maging ang nahahalatang palatandaan ng mga ito ay ang mukha. Ito ay ang resulta ng pagkawala ng pagkalastiko at sagging balat. Biswal na ang mga kondisyon ng balat lumilitaw sa anyo ng wrinkles, pinong linya at / o mga creases sa iba ' t ibang bahagi ng mukha at katawan.
Ngunit wrinkles ay hindi palaging nangangahulugan na ang isang tao ay pag-iipon. Mayroong ilang mga dahilan para sa kanilang mga bituin sa mukha.
May aktibong facial expression, para sa halimbawa, kung madalas at matinding pagsimangot at ngiti, ay maaaring mag-iwan ng bakas sa anyo ng kaya-tinatawag na gayahin ang mga wrinkles at mga linya sa paligid ng paglipat ng mga kalamnan. Sila ay maaaring mukhang masyadong matamis, ngunit sa oras ay maaaring maging malalim na mga linya na ay hindi kaya kaaya-aya upang tumingin sa.
Ito ay pinaniniwalaan na ang mga alitan sa panahon ng pagtulog provokes ang paglitaw ng problemang ito sa mahabang panahon. Isang dermatologo ay maaaring sabihin sa kung aling mga bahagi ng natutulog na tao sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa mga mukha, dahil ito ay malamang na maging mas kapansin-pansin ang wrinkles.
Ang balat sa mukha ay maaari ring kulubot bilang isang resulta ng pinsala mula sa labis na sun pagkakalantad. Gayundin, ito ay ipinapayong upang tingnan ang iyong diyeta bilang ito ay kilala na ang mahinang nutrisyon ay humahantong sa pag-iipon. Labis-labis na pagkonsumo ng asukal at tabako ay may isang negatibong epekto sa ang collagen sa loob ng balat, na nagreresulta sa wrinkles.
Ang lahat ng ito ay nangangahulugan na ang pagpili ng maling mga paraan ng pamumuhay ay maaaring makaapekto sa mga kondisyon ng balat, kahit na ang tao ay relatibong bata.
Pamamaraan sa pag-alis
Laser therapy
Ito ay isang nonsurgical paraan ng smoothing o kulubot pagbabawas. Ang resulta ay mas natural kaysa sa iba pang mga pamamaraan at ito ay kapansin-pansin na matapos ang isang maikling panahon. Isa session ay lubos na mabawasan ang kanilang mga hitsura kahit na sa ang pinaka-nasira balat.
Non-kirurhiko facelift
Bilang ang pangalan nagpapahiwatig, ito ay isang facelift, na kung saan ay nakakamit nang hindi nagdadala ng anumang operasyon. Ang mga pamamaraan na kasama ang mga direksyon ng mga micro kasalukuyang sa mga bahagi ng mukha na may wrinkles at toning. Ang pamamaraan ay angkop para sa mga taong nais upang pabatain ang balat nang hindi aktwal na pagpunta sa ilalim ng kutsilyo. Thermage ay isa ng ang pinaka-popular na mga pamamaraan ng mga di kirurhiko ng mga manipulations, ngunit din mas bagong approach sa pamamaraan. Maaari kang kumonsulta sa mga cosmetic surgeons upang malaman kung ano ang iba pang mga pamamaraan ay magagamit para sa balat apreta walang surgery.
Bitamina
Bitamina E, na kilala upang maging magagawang upang labanan ang wrinkles sa mukha, parehong sa loob at sa labas. Pagkain na mayaman sa bitamina E, ang balat ay nagbibigay ng proteksyon na kinakailangan upang maiwasan ang mga karagdagang pinsala, lalo na mula sa araw. Maaari ka ring gumamit ng isang cream o losyon na may bitamina e capsules at paglalapat ng kanilang mga lokal na nilalaman nang direkta sa mga lugar na problema ay maaari ring makatulong.
Bitamina C ay tumutulong upang labanan ang wrinkles sa mukha at tumutulong na ibalik ang balat dahil ito ay sumusuporta sa produksyon ng collagen. Maging sigurado na isama ang mga pagkain na mayaman sa bitamina sa pagkain, kung mayroon kang ang pagnanais para sa makinis, pantay na balat.
Acupuncture
Kung ang karayom ay isang bagay na karaniwan at hindi nakakatakot, pagkatapos ng diskarteng ito ay perpekto para sa paglutas ng mga problema. Ilang henerasyon ng mga Asyano sa mga kababaihan na ginamit ang pamamaraan na ito para sa pangmukha wrinkles, balanse ng Yin at Yang.
Ang karayom ay sa gayon ay inilagay sa iba ' t ibang bahagi ng mukha na stimulates ang katawan upang makabuo ng collagen sa ilalim ng balat. Paggamot na ito ay tinatawag din na cosmetic acupuncture. Ito ay naniniwala na ang pamamaraan na ito ay pinakamahusay na angkop para sa pinong linya at wrinkles sa mukha, ngunit maaari ring makatulong na bawasan at malalim na.
Fillers
Ito ay, talaga, injectable treatment sa mga lugar na may mga wrinkles sa mukha. Ang mga ito ay nauuri ayon sa komposisyon, ang pinaka-popular na hyaluronic fillers. Gayundin karaniwang ginagamit na gawa ng tao at collagen fillers. Ang kanilang mga gastos ay mas mababa kaysa sa kirurhiko facelift, at ang mga resulta ay maaaring ma-obserbahan ng ilang minuto pagkatapos ng iniksyon.
Ang mga epekto ay maaaring huling mula sa 4 upang 12 buwan, depende sa ang komposisyon ng mga tagapuno.
Cream
Maraming mga produkto sa merkado na pangako upang makinis ang balat at ibalik ang dating nito na mamula-mula. Ngunit hindi lahat ng mga ito ay maaaring talagang makatulong. Pinakamahusay na kulubot cream para sa mukha ay dapat naglalaman ng moisturizing at pambawi ng mga sangkap sa isang produkto. Ang isang mabuting mag-sign na ang mga cream ay kapaki-pakinabang na mga katangian ng ang presensya sa ang komposisyon ng pag-aangat cream bitamina C.
Ang isang mahusay na anti-wrinkle cream ay hindi kailangang maging mahal. Ang ilang mga mas mura mga produkto sa mga drugstores nakakuha ng mataas na marka mula sa mga consumer. Mga review ay maaaring maging isang mahusay na mapagkukunan ng impormasyon tungkol sa pagganap. Mayroon ding mga cream na ito ay angkop para sa iba ' t ibang mga uri ng balat, halimbawa, para sa mga sensitibong o madulas.
Ang ilang mga tatak ng mga ginusto upang lumikha ng iba 't ibang mga produkto na angkop para sa iba' t ibang panahon o yugto ng pag-unlad ng mga problema. Ito ay nangangahulugan na ang isa ng ang mga ito ay pinaka-ugma para sa deep wrinkles at ang iba pang mga ay dinisenyo para sa mga maliliit na display. Gayundin ang mga ito ay nahahati sa mga araw at gabi na paraan. Mga klasipikasyon na ito ay maaaring makatulong sa sa pagpili ng pinakamahusay na cream at sa huli upang mapabuti ang mga pagkakataon ng tagumpay sa mga pagsisikap upang labanan ang mga problemang ito.
Langis ng niyog
Ang paggamit ng mga langis na ito napupunta na lampas sa pagluluto; ito ay maaari ring makatulong na mabawasan ang wrinkles sa mukha sa pamamagitan ng hina-hydrate ang balat at pagpapanumbalik nito pagkalastiko. Kailangan mo upang ilapat ang langis ng niyog ay malamig-pinindot araw-araw, kapong baka masahe paggalaw sa mga lugar ng problema upang makamit ang mahusay na mga resulta.
Malagkit tape
Espesyal na malagkit tape ay itinuturing na isang alternatibo sa kirurhiko facelift. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga malagkit na tape sa iba ' t-ibang mga lapad at haba sa ilang mga oras na nakadikit sa mga tiyak na lugar ng mukha, matapos na kung saan shoot. Ito ay nagbibigay ng isang mahusay na pansamantalang epekto sa smoothing ng wrinkles. Ngunit ito ay hindi maaaring patuloy na ginagamit at hindi gusto ang sinuman na nakita ang tool na ito! Ang web ay puno ng impormasyon at mga diagram sa kung paano gawin ito nang tama. Ngunit maaari mo ring magsagawa ng mga pamamaraan na ito sa salon.
Bilang karagdagan sa mga pamamaraan na ito, ang mga malagkit na tape ay maaaring maging masikip upang hilahin ang balat, pagbabawas o pag-aalis ng wrinkles habang tape ay inilagay sa kahabaan ng hairline at nakatago sa ilalim ng buhok o isang scarf. Bilang ang mga epekto ng mga instant na facelift.
Cleansing gel
Sa market doon ay maraming mga anti-pag-iipon at cleansers para sa balat pag-aalaga. Maaari mong palitan ang isa sa mga ito sa isang regular na paglilinis ng mga pamamaraan. Ang isang mahusay na cleanser ay dapat na naglalaman ng anti-oxidants at moisturizing mga bahagi.
Natural na mask
Maaari nang nakapag-iisa sa bahay upang maghanda ng isang mukha mask ng wrinkles. Bilang ang mask maaari mong ilapat ang honey. Habang ang mga resulta ay relatibong maikling, ngunit pa rin ito ay epektibo bilang isang natural na paraan para sa smoothing ng balat.
Pagkatapos ng isang honey mask, mapapansin mo na ang mga wrinkles sa mukha ay mas malinaw. Honey ay maaari ding maging halo-halong may limon o may itlog mga puti, at timpla sa magsuot tulad ng isang mukha mask upang gumawa ng balat ang mas nababanat at mabawasan ang hitsura ng wrinkles. Sa sandaling ang dries mask, banlawan lubusan at ilapat ang mga mainit-init na langis ng niyog at banayad na imasahe sa mukha.
Maaari mo ring gamitin ang abukado upang labanan ang mga problemang ito. Bitamina a sa avocados, ay kilala upang pasiglahin ang produksyon ng collagen, na kung saan nagpo-promote ng kabataan balat. Ito rin ay naglalaman ng antioxidants na labanan ang pinsala na sanhi ng libreng radicals.
Mga katangian gumawa ng abukado ang hindi lamang ang mga pinaka-popular na ngunit din isa ng ang pinakamahusay na paraan upang magtanggal ng wrinkles. Dapat mong lagyan ng rehas ang isang isang-kapat ng isang hinog abukado hanggang sa mag-atas at ilapat sa malinis na mukha. Mag-iwan sa para sa 25 minuto, pagkatapos ay banlawan.
Yoga
Pagsasanay para sa mukha, na dinisenyo upang alisin ang wrinkles, hindi masyadong nakapagpapaalaala ng ang mga bends at lumalawak sa isang regular na yoga class. Bagaman hindi lahat ng mga ito ay madaling upang maisagawa, ngunit may isang mahusay na epekto.
Lanolin
Lanolin taba ng hayop na secretes ang mga balat ng mga tupa. Siya ay magagawang tumagos sa mas malalim na layer ng balat at moisturize ito. Ito rin ay bumubuo ng isang barrier upang maiwasan ang kahalumigmigan pagkawala. Hydrated ang balat laging mukhang mas kulubot. Maaari mong gamitin ang alinman sa purong lanolin o lanolin-enriched cream.
Apple cider suka
Apple cider suka ay may maraming mga katangian ng kalusugan, kabilang ang mga paglaban laban sa pag-iipon sa pamamagitan ng toning. Ihalo ang suka na may tubig sa pantay na dami ng at gamitin ang mga ito halo araw-araw bilang isang gamot na pampalakas. Huwag banlawan.
Pag-iwas
Natutulog sa likod
Bilang isa ng ang mga sanhi ng wrinkles ay konektado sa ang pagkikiskisan ng kumot sa panahon ng pagtulog, ito ang akma upang mahanap ang isang paraan upang maiwasan ang mga ito. Dapat mong subukan ang hindi upang matulog mukha sa unan. Sa halip, ito ay mas mahusay na mag-sleep sa iyong likod.
Iwasan ang labis na sun pagkakalantad
Dapat mong gamitin ang sunscreen at balat pag-aalaga mga produkto, na isama ang mga bahagi na may UV filter. Kung maaari, huwag gumastos ng maraming oras sa direct sikat ng araw.
Tumigil Sa Paninigarilyo
Tabako at collagen ay hindi tugma. Kailangan mo upang pumili sa pagitan ng makinis na balat nang walang wrinkles at isang masamang ugali.
Uminom ng maraming tubig
Hydrated na balat, bilang na nabanggit, ay may gawi na hitsura mas bata at makinis. Kaya dapat mong inumin ang inirerekomenda sa 8 baso ng tubig sa isang araw o higit pa.
Kumain ng malusog na pagkain
Kailangan mo upang kumain ng mga pagkain na mababa sa asukal, na mayaman sa antioxidants at bitamina. Hayaan ang mga pagkain ay tumutulong upang mapanatili ang kagandahan at kabataan, at hindi makapinsala sa kanya.
Matahimik na pagtulog
Para sa pangkalahatang kalusugan ng katawan ay kinakailangan ng isang kumpletong pahinga. Kung ano ang ito ay makatulong na maiwasan ang pagbuo ng wrinkles ay isang magaling na bonus.
Gumamit ng moisturizer
Ng niyog at iba pang mga banayad na moisturizing langis tulad ng argan, ay mahusay para sa pagpapanatili ng pagkalastiko, lata at moisturize ang balat at maiwasan ang wrinkles sa mukha.
Upang maghugas ng maayos
Ay hindi dapat maging masyadong madalas na hugasan ang iyong mukha, dahil ito deprives ito ng kanyang natural na mga langis, at ang pagkatuyo adversely nakakaapekto ang balat. Malambot o banayad na cleansing mas ligtas na upang mapanatili ang natural na kahalumigmigan.
Ito ay totoo na ang mga balat ay maaaring kunot kapag ang isang malaking biglaang pagbaba ng timbang. Ito ay samakatuwid ay mahalaga upang maging maingat kapag pagpili ng isang paraan ng pagbaba ng timbang. Unti-unti pagbawas ng timbang ng katawan ay maaaring makatulong sa maiwasan ang napaaga wrinkles.
Regular na ehersisyo ay makakatulong sa toning ang balat at moisturizing cream at ng maraming ng tubig ay makakatulong sa mga ito manatili malambot at sunud-sunuran.